Santé/Bien-être
5 conseils pour trouver la meilleure mutuelle santé
Lorsque l’on dispose d’un budget limité, il peut être judicieux de rechercher une mutuelle de santé à un prix avantageux. Un moyen pour y parvenir est de recourir à un comparateur. Comparateur de mutuelles et estimation des besoins Le recours…
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6 critères pour bien choisir son fauteuil de massage suivant ses besoins
Fatigue, tensions musculaires, anxiété, préoccupations, l’être humain peut être fortement touché par son environnement extérieur. Ces éléments ont un impact psychologique mais aussi physique. Si les massages en institut sont d’une efficacité incontestable, ils impliquent un coût qui n’est pas…
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Santé des yeux : à quelle fréquence aller chez un opticien ?
Pour prendre soin de sa santé oculaire, de nombreux acteurs dans le secteur de l’ophtalmologie sont présents. Tous agissent dans le même sens pour détecter des maladies ou insuffisances oculaires et pour proposer des solutions qui sont sans cesse en…
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Quels sont les différents types de mutuelles santé ?
Hormis l’assurance maladie obligatoire, il est possible de souscrire à une mutuelle de santé qui vous aide à supporter les frais médicaux. On parle alors de couverture santé complémentaire. Il en existe plusieurs types, souvent organisées en fonction du profil…
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Le tabac a-t-il un impact sur la santé des animaux de compagnie ?
La plupart des gens sont généralement conscients des dangers liés à la consommation du tabac, aussi bien pour le fumeur lui-même que pour les personnes qui l’entourent. Mais ce dont on ne se rend pas toujours compte est que les…
Lire la suiteLe bonheur et l’épanouissement : comment y parvenir ?
Chaque nouvelle année invite à des rêves pour l’avenir, à des objectifs à atteindre, et évoque les désirs de bonheur. Voici un secret sur tout ça… Il n’y a qu’un seul objectif. Chaque but que vous avez est un substitut…
Lire la suiteComment garder un cœur jeune, même à un âge avancé ?
Ceux qui veillent à adopter un mode de vie sain le plus tôt possible et évitent systématiquement les facteurs de risque connus peuvent prévenir le vieillissement prématuré du cœur et des vaisseaux sanguins. De nombreuses plaintes considérées comme des symptômes…
Lire la suiteStress : Qu’est-ce que ça veut dire en fait ?
Si vous craignez pour votre emploi ou si vous avez des problèmes dans votre couple, vous courez le risque de tomber malade. Le stress est l’expression d’une tension et d’un effort de l’ensemble de l’organisme. Le stress est très répandu…
Lire la suiteComment rester en forme pendant l’été ?
Faire du sport est l’une des activités de loisirs les plus populaires en été. Et c’est un moyen naturel de prévenir les maladies liées au mode de vie causées par un manque d’exercice. Cependant, il n’est vraiment sain pendant la…
Lire la suiteLe sport pour les personnes en surpoids
Trop gros pour le sport ? Pas d’excuses, s’il vous plaît ! Au contraire, il existe suffisamment de raisons sérieuses pour que les personnes en surpoids, en particulier, se mettent à bouger. Après tout, le sport n’est pas seulement un…
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